4月分在奧斯汀的香草學會講了一次關於痛與發炎的講座，我只想講，當時我是以harvard health的睇法黎作依據的。 Harvard Health話人 90% 以上的問題都是因為發炎引起的，好明顯，它的看法是基於Free Radicals的理論的。
如果是這樣，只要進行抗發炎的工作，很多病都會轉佳的，其實是的，在我的診所例子，很多人在進行抗發炎之後，真的慢慢的好起來了。 但對老人護理是不夠的，因為他們的氣衰敗，所以對他們來說滋補比抗發炎更重要的，但不是說抗發炎不重要。
還有，對年輕人來說，Light Therapy 產生的作用有限的，但對老人家來說Light Therapy 帶來的益處很大的，尤其是遠紅外線，因為氣衰敗的關係，連cell oxygen 也不夠的，這很影響他/她們的body health的。
如果你還年輕的話，massage 對你起到的作用或者是有限的，但老人家要經常做massage 的，如果不是肌肉很快又會緊起來的，所以他們很易跌倒的，又易中風，都不是沒有原因的。 最起碼稍熱的水泡泡腳是有效的.....
在美國很多massage 都有加入括痧的過程的，其實都很不錯的，如果正確使用的話，但cupping 會有所保留了，但"走罐"是很捧的做法。
燒艾對老人照護，很佳的，只是其氣味不是人人可以接受的.....
話又說回來，這是個講併合的年代，已難獨善其身了，沒有了結合的能力，很能生存的，對從業者來說，所以這是個考驗的時代來的。 作為權威的harvard health, 又可以擔負起權威的角色呢？